Reference
Co si myslí klienti
Veronika F.
„Hanka je velmi přátelská, ochotná a profesionální. Absolvovala jsem zatím jeden kurz, po kterém se mi o dost zlepšila bolest zad a také vzhled břicha se změnil. Celkově se cítím lépe. Určitě to nebyl poslední kurz, kterého jsem se zúčastnila .“
Dana M.
„Hanka je profík, umí to i s lenochy jako jsem já, ale i s malými dětmi, cvičení s ní je pestré, Hanka je moc milá, ochotná a je s ní zábava, že se člověk na její lekce opravdu těší .“
Marie P.
„Absolvovala jsem cvičení Fit po porodu A a můžu jej jedině doporučit. Jako fyzioterapeutka jsem mohla trošku více nahlédnout pod povrch problematice o diastáze, o které se stále ví tak málo mezi "laiky". Hanka Kmeťova není jenom příjemnou instruktorkou na cvičení, ale je vidět, že opravdu ví o čem mluví. Její lekce, na sebe logicky navazují a podporují k přirozenému posílení hlubokého stabilizačního systému.“
Petra K.
„Cvičení s Hankou vřele doporučuji! Absolvovala jsem kurz Fit po porodu A a určitě budu pokračovat. Hodiny jsou vždy perfektně připravené, všechny cviky Hanka podrobně (a v souvislostech) vysvětluje a během cvičení kontroluje, zda cvičíte správně. Líbily se mi domácí úkoly, díky kterým je cvičení opravdu účinné. Její nadšení je nakažlivé a na kurzu panovala skvělá atmosféra!“
Katka T.
„Nikdy jsem nebyla velkým přívržencem skupinového cvičení, ale hned po první hodině s Hankou jsem musela svůj přístup přehodnotit. Každou hodinu kurzu jsem si skvěle užila. Hanka nám dokázala vždy srozumitelně vysvětlit, jak naše tělo funguje a jak mu tedy můžeme prospět (nebo uškodit), přenést na nás svůj zápal pro cvičení a namotivovat nás tak svědomitě plnit svoje domácí úkoly (v podobě každodenního cvičení). Po 10 týdenním kurzu si připadám zpevněnější, ohebnější a snad i o něco vyšší.“
Jiřina F.
„Mám za sebou kurz Fit po porodu A, který jsem navštěvovala se 2 dětmi (na začátku 4m a 2r2m). Po cvičení vidím pokrok - břicho není už tak vyvalené, cítím, že mám lepší držení těla, a dle měření na konci 10týdenního kurzu se diastáza téměř zavřela. Cvičení bylo zábavné, každá další lekce nově koncipovaná, žádný stereotyp, nehledě k Hančinu smyslu pro humor, takže bylo cvičení pro mě opravdový relax.“